女人在生完孩子之后一定要做好產(chǎn)后修復(fù)工作，同時還要注意醫(yī)院保健，預(yù)防更多問題的發(fā)生。那么具體產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目都有哪些呢？
 
　　1、傷口修復(fù)
 
　　這是新媽媽產(chǎn)后首先最需要注意的問題，一旦發(fā)現(xiàn)傷口有紅腫或者不正常液體流出，就要立刻咨詢醫(yī)生。如果是剖腹產(chǎn)的話，在產(chǎn)后兩周就要進(jìn)行一次初查，一個月后還要進(jìn)行復(fù)查。
 
　　2、子宮、卵巢和宮頸的產(chǎn)后修復(fù)
 
　　產(chǎn)后一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行保健，看看子宮有沒有發(fā)炎的癥狀，卵巢內(nèi)有沒有什么情況。不要以為只要自己沒有不舒服就不去醫(yī)院了，這樣反而會延誤治療的時機(jī)，影響日后的正常生活。
 
　　3、乳房修復(fù)
 
　　女性在懷孕和分娩前后的乳房都會經(jīng)歷諸多的變化，需要進(jìn)一步查看乳腺是否有腫塊。必要的時候還要進(jìn)行身體的總檢查，包括體重、胸腔、心跳等檢查，讓產(chǎn)后身體盡快回復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。
 
　　4、身材修復(fù)
 
　　很多新媽媽在生產(chǎn)后都會希望通過某些方法盡快去掉多余的脂肪，但是要知道身體修復(fù)也是需要時間的。正常減肥最好的指標(biāo)是每個星期不超過0.5KG，盡量不要吃太多脂肪類食物，注意粗細(xì)結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后運(yùn)動。
 
　　新媽媽們可不要看到這么多的產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目就害怕了，這些項(xiàng)目也是為了及時發(fā)現(xiàn)及時治療，避免影響到正常的生活。所以，千萬不能大意哦！